inne podejście

Maceek na szczegóły zawsze można zwrócić uwagę, ale nie koniecznie powinno to być podstawą do zaliczenia/nie zaliczenia. Każdy z nas ma inne doświadczenia. Ja przez wiele lat wyciskałam na naleśnika, o mostku i leg drive nawet nie słyszałam, rekord swój na 1rm pobiłam i kontuzji nie było. A jak przy okazji konkursu tu w dziale zaczęłam kombinować [...]

[...] o 11 (ważenie), a o 12 już start pierwszej kategorii 16-18 w której byłem zapisany. Impreza się przeciągneła i start zaczął się dopiero 12:30-13 Czekaliśmy jeszcze na inne osoby, bo na hale cięzko było się dostać, gdyby nie Rybas i Maciek, którzy znają Warszawe, to bym nie dotarł dzieki jeszcze raz wielkie Panowie! Impreza sama była [...]

[...] składników odżywczych i organizmu nic nie blokuje do wzrostu. Porządny, ciężki trening, gdzie schodzisz w głownych ćwiczeniach jak siady, wiosłowania i wyciskania do 4-6p, inne w zakresach 10-12p, i tutaj również polecam split. Nie wiem kto Ci układał obecnie suplementacje ale przy tak małej ilości mięsni jaką masz, jak podładujesz diete [...]

[...] osob na te 40mln ludzi w Polsce juz nie za bardzo wszystko sie zmienia wraz z pokoleniem tzn. podejscie do roznych spraw ja swoich rodzicow juz nie zmienie ale sam mam inne zdanie/odmienne i inaczej wychowal swoje dzieci niz oni mnie w Polsce wiele temataow to nadal tematay tabu mozna porywac sie z motyka na slonce ale to i tak nic nie da [...]

[...] są po prostu przystosowane do bycia z człowiekiem. Żółw to gad ktory nie rozkminia czemu ma tak mało powierzchni do życia i się po prostu męczy, tak jak wszystkie inne gady/płazy w niewoli. Ja mówię nie:) Co do owadów tu już sprawa wygląda inaczej, wydaje się że one mają to w dvpie%-) Choć to też pewnie zależy od osobnika. Mój żółw [...]

ja tylko pytam z ciekawosci o wasze podejscie. ja mam inne, ale kazdy moze miec wlasne. co do clomidu - to w farmakologii przed podaniem robi sie próby watrobowe, znacznie podwyższone sa bezwzglednym przeciwskazaniem do stosowania clomidu. innymi slowy - clomid tez daje po watrobie

[...] solaros masz jakies fotki z progresem http://img100.imageshack.us/img100/1173/img9190y.jpg http://img138.imageshack.us/img138/9144/zdjcie0362u.jpg tylko moje podejscie jest inne niz wiekszosci - nie spianm sie,jem co lubie i nie tyram hardkorowo! nie krece cardio,jedynie 2-4interwaly zaraz po treningu jem 6 dni zdrowo - choc nie na 100%,a w 7-y [...]

[...] z przedramionami i łydkami. Faktycznie jakbym zrzucił kilka kilogramów tłuszczu byłoby lepiej ale nie mam tyle woli walki i nie stac mni ena tyle wyrzeczeń. Troszeczke mam inne cele i podejście do treningu jak trójboista. NAd udami pracuje ale trenuję przez ból - problem z kolanem. Próbuję zmniejszyć dyspropocję. NA przyszłe wakacje powinno [...]

Ja na prawdę nie ogarniam toku myślenia nt planowania dzieci w Polsce. Jedne nie chcą dzieci, a jadą na stosunku przerywanym i uważają to za skuteczną metodę (co innego jeśli ktoś liczy się z wpadką), inne żrą tabletki latami, a później wielka dziwota, że po odstawieniu nie mogą zajść w ciąże, albo, że zdrowie siada...@@-) Gdyby było bardziej [...]

[...] i czy się zgadzasz czy nie takie są fakty... - To jakaś zupełnie wyjątkowa sytuacja. Bardzo często w złych warunkach nie podchodzi się w ogóle do lądowania, tylko leci na inne lotnisko. Drugie podejście już jest bardzo rzadko spotykane, ale cztery? Chyba tylko na wojnie - mówił w TVN24 dr Tomasz Szulc z Politechniki Warszawskiej. - Pilot był w [...]

[...] przed zawodami. Rozumiem, ze to forum sportowe, ale juz same trzymanie duzej ilosci miecha na ciele nie jest zdrowe, gdyz nasz organizm "meczy sie" z ta masa miesniowa, nasze serce i inne organy. Skazywanie na taki wysilek wlasnego organizmu nie jest rozsadne. Cytat 4: Co czyni jednego, czy drugiego kulturystę lepszym w całej stawce? Detale.

[...] odnosić się do wszelkich zawodów klasycznych, a więc i rozgrywanych w Polsce. Na pomostach krajowych dojdą do nich, ciągle stosowane, spodenki typu "kolarki" lub inne obcisłe, bez kieszeni, suwaków, rozporków, guzików itp. " Informacje ze strony PZKF i TS Tydzien I Trening A Uginanie nóg na maszynie leżąc 5x5 10,15,20,25,30 [...]

no właśnie tak obserwuje bo twoje podejście jest inne niż większości ale może się okazać skuteczne kiedyś napisałeś że miałeś plan sie zmasować-grubasować i wytrwać tam x czasu będąc grubasem żeby wkońcu zrzucić sadło i mieć dużo mięśni nie ? ile tak mw ci to zajęło ?

witam panowie, ja z kolei mam troche inne pytania, redukowalem na poczatku na zbilansowanej, waga ciagle w dol az stanela, potem wskoczylem na vlcd zjechalem 5kg po 3tyg. stanela waga wiec zrobilem ładowanie i od tamtej pory waga non stop w miejscu.. PYTANIE: brzmi bo niby zlecialo z pasa ok. 6cm (obecnie 79 z rana) ale moja sylwetka jest ciagle [...]

Żeby kobieta w wieku 18 lat chciała się bić i tak podskakiwała, to jest jakaś masakra %-) Jeżeli Olu masz takie podejście do sprawy, że musisz to konkretnie załatwić bójką, to się bij, ale chyba dojrzałe kobiety znajdą jakieś inne sposoby na załatwianie takich spraw niż dwóch zbuntowanych gimbusów

sluszne podejscie bo bylo widac roznice miedzy ekstremalnym piotrkiem a Toba ... zupelnie inne sylwetki szczegolnie jezeli chodzi o szerokosc

[...] to wiesz, indywidualna sprawa, owszem, ale wiem ze na forum sportowym jestem jedna z nielicznych ktore tak chca/przyznaja sie ze tak chca i konsekwencje za to na pewno ponosze/poniose. Jestem ich swiadoma i nie unikam ich. Panna dorosla, tez powinna sobie zdawac sprawe z tego ze kazde podejscie inne od naszej normy nie bedzie tu pochwalane.

[...] z siebie siódme poty na indoor cyclingu czy biegając na bieżni a ja sobie przez godzinę szybko maszeruję (~6km/h) utrzymując tętno ~120-130. Po takim treningu nie jestem szczególnie zmęczony, spocony trochę ale bez przesady. Pytanie brzmi: które podejście jest lepsze jeśli chodzi o redukcję tłuszczu (inne rzeczy w tym momencie mnie nie obchodzą)?

A jak Zobaczycie, ten system zrewolucjonizuje całe dotychczasowe podejście do kulturystyki. HT, IBB, GJF i inne bzdety chowają się głęboko przy tym co szykuję. Jeżeli to była rewolucja to teraz nadchodzi NOWA ERA Ja pierdziele cukier mi skoczył i pierdziele głupoty Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-26 14:13:55

[...] namnażały) wiec dochodzi do spadków czyli zmniejszenia ilości komórek mięśniowych ( ale nie włókien)co jest zjawiskiem normalnym bo przecież co dzień powstają nowe komórki a inne obumierają ( apoptoza czyli naturalna śmieć komórki na skutek zjawisk hormonalnych,genetycznych... gdzie śmierci jednej komórki nie towarzyszy śmierć komórek w jej [...]